为进一步提高同学们的心理健康素养和专业技能,5月9日晚19点,bbin糖果派对网站在T3教学楼D101教室开展了2023年春季学期青马工程干部培训第三讲暨心理健康知识讲座。本次讲座特邀学工部心理健康教育中心赵芳老师开展以“朋辈辅导员培训——心理危机识别与助人技巧”为主题的心理健康知识讲座。学工办主任黄思清老师、学工办罗泽元老师及学院团学自律会全体干部、员工党员、20-22级三大班委、心理委员、寝室长参加此次会议。本次会议由组织部干事单锶彤、黄旭聪主持。
讲座伊始,赵芳老师用缓解情绪的手指曼波引入本次朋辈辅导员培训讲座主题。赵芳老师向同学们分享了心理危机识别和助人的技巧,她希望同学们通过本次学习,了解并明白健康的新概念及心理评定的通俗标准,同时为同学们明晰朋辈辅导员的工作职责,呼吁大家积极参加相关培训与学习,应对存在的问题应做到及时联络与反馈,同时也要做到自我成长。最后,她要求同学们能够做到从身边同学的语言、情绪、言语、行动等中识别出各类心理问题,掌握尊重、真诚信任、共情、倾诉、非语言技巧等朋辈辅导员助人的方法,帮助有需要的同学走出困境,从而及时化解心理危机。
随后,学工办主任黄思清老师作总结发言。她首先对赵芳老师表示了由衷的感谢,然后她用同学们身边的真实事例提醒大家要警惕身边的类似情景,同时号召大家共同努力做到以下几点:一、应提升自身能力,不断充实自己的心理健康知识,提升自己的能力。二、应多关心关怀周围同学,发现同学异常情况要迅速及时地上报给辅导员及相关老师,以便采取及时有效的应对措施。三、对心理有困惑的同学进行耐心开导,帮助其走出困境。黄老师希望,在座的各位同学可以成为优秀的朋辈心理辅导员,成为有爱心、有责任心的生命守门员。
本次活动的成功开展,极大的丰富了同学们的心理健康知识,帮助员工科学认识、正确对待心理健康问题,提升抗压释压能力,以更加理性、平和的心态应对学习、生活中的挑战,也推进了学院心理育人工作的深入开展。